怕冷＝身體虛❓ 最近天氣開始變涼，有時侯再下個雨就更有寒氣，雖然偶爾會回溫2～3℃，沒幾天溫度又遽降，讓人直呼「冷到受不了！」 對不少人來說，每到冬天就容易手腳冰冷，而通常人在感覺冷的時候，就覺得自己特別需要補… 但是❗ 【補】和讓身體【暖】起來，其實是兩回事喔！這是什麼意思？ #冬令進補 到底要怎麼補才適合？這篇文章一起來看看 >> https://bit.ly/3O5U5rD