こんにちは☺️ 梅雨時期に入りましたが、爽やかな週の始まり月曜日ですね✨ 先月から朝活をスタートさせ、スッキリとした朝時間を有効的に使えています♪ 実はこう見えて朝はニガテ😅💦 でも朝早起きする事で、仕事の効率・生産性が上がります！！ ニガテな方も、まずはいつもより少し頑張って10分早く起きてみるのオススメですよ♪ 朝にピッタリな太陽礼拝の動画をアップしてみたので、ぜひトライして...