お客様とお話していると ・なるべく自粛を継続されていたり ・通っていたジムやヨガが閉店されたり ・自宅トレーニングをスタートされたり ・自粛で体重が増えて悩んでいる etc…そんな方が多いです‼️ ご興味ある方には、おすすめのストレッチなどをご提案させていただいています😊 冬休みは寒くて出かけたくない!という方に ゆっくり見て、簡単に取り入れられるような 【おすす...