就是要你動起來！別怕運動沒人陪，線上教練陪你動！ 老少皆宜，活力有氧，一起動滋動！ 教練資訊 謝光中 教育部體育署中級國民體適能指導員 AFAA美國運動體適能協會 健身拳擊教官 NASM美國國家運動醫學會-CPT私人教練 想知道更多有趣的運動知能嗎? 趕緊加入i運動資訊：http://line.me/ti/p/@isports #運動知能 #就是要你動起來 #老少皆宜 #活力有...