腓返り（こむらがえり）について スマイル整骨院の河西です☺️ 寒い季節になりふくらはぎがよくつるという方も多いと思います。 そこで今日はこむら返りについて書きたいと思います‼️ 腓返りは意識していない強い筋肉の収縮が突然発生して痛みを伴う症状の事をいいます。 大阪ではコブラ返りとも呼ばれています。 50歳以上ではほぼ全員が1度は夜間の腓返りを経験していて60歳以上の6%がまいばん腓返りに...