สายบุฟเฟ่ต์ เชิญทางนี้! 😍😍 3 เคล็บลับง่ายๆ‼️ กินบุฟเฟ่ต์อย่างไรให้ “ผอม!” Simple tips for enjoying buffet dining without putting on extra kilos: 1. go slow 2. avoid fatty meats 3. say no to soft...