おはようございます。コリとれーる汐留院の浅野です。 気付いたら7月でした。夏ですね。腕や脚を出すシーズンですね。…まだ間に合う。そう信じてささやかながら身体を動かしてみようと思っております。 普段の仕事で同じ姿勢が続く事もあるかと思います。血行不良から起こるむくみで脚が太くなった経験のある方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そんな時は血液の巡りを良くして老廃物を流しやすくしましょう！お手軽...