こんにちは! よく筋肉痛に悩まされてる高橋です。 今回は髪によくない悪い習慣をご紹介します。 大体の人はわかってるよーといった内容だと思いますが 復習も兼ねて目を通してもらえれば嬉しいです。 人間わかってても知らず知らずやっちゃってることがあるので これをみて軌道修正してもらえると嬉しいです。 ちなみに髪によくないというのは具体的に ・髪が細くなる ・抜ける ・うねる と...