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肩甲骨はがし
デスクワークやスマホ操作、長時間の同じ姿勢によって固まりやすい「肩甲骨まわり」にアプローチする専門ケアです。
肩甲骨は本来、肋骨の上を滑るように動く重要なパーツですが、筋肉の緊張やコリによって動きが悪くなると、肩こり・首こり・頭の重さ・猫背など様々な不調につながります。
「肩甲骨はがし」では、背中・肩・首まわりの筋肉を丁寧にゆるめながら、肩甲骨の内側や周囲にしっかりとアプローチ。固まって動きにくくなった肩甲骨を“本来の位置と動き”に導いていきます。
施術は無理に強く押すのではなく、お客様の状態に合わせて心地よい圧で行いますので、リラクゼーションが初めての方でも安心して受けていただけます。
深部の筋肉までしっかりほぐれることで、施術後は背中が軽くなり、肩の可動域が広がったようなスッキリ感を実感される方が多いのが特徴です。
また、肩甲骨まわりがほぐれることで血流が促進され、冷えやむくみの改善、呼吸のしやすさアップ、姿勢の改善などの効果も期待できます。
見た目の印象も変わりやすく、「背中がスッと伸びた」「姿勢がきれいになった」と感じる方も多くいらっしゃいます。
こんな方におすすめです:
・慢性的な肩こり・首こりがある方
・デスクワークやスマホ時間が長い方
・猫背や姿勢の崩れが気になる方
・背中の張りやだるさを感じる方
・リラックスしながらしっかりほぐしたい方
定期的に受けていただくことで、コリが戻りにくくなり、疲れにくい身体づくりにもつながります。
お疲れが溜まる前のケアとしてもおすすめです。
“なんとなく重い”“スッキリしない”と感じたら、ぜひ一度ご体感ください。