一點點改變就足夠， 失智症不是遺傳註定，也不是無法避免， 只要吃對食物、作正確的運動、打理好生活作息， 調解心理狀態、你就可以延緩失智症發生的風險。 Ｒ基金會　健康進行式　呼喚你一起行動！！ 關於失智、養生、健康、抗齡，歡迎大家提問交流 R基金會官網-https://rf198.weebly.com/ 資料出處：《失智可以預防－生活健腦１...