
【試験合格💮しました】

今年も残すところわずかになりました💡

先週の日曜日に、レベルアップを図るために、ピラティスマシンの試験を受けてました✨

結果は、、、合格💮

試験は緊張しましたが、合格出来て安心です😌

ピラティスの学びは、整体の技術にも応用できており、ピラティスの学び=整体の学びにも繋がっています！
さらに良い施術がでるように、今後も学んでいきます‼️

年末までの予...


【健康教室開催しました】

先日、地域の保育園で、保育士の方を対象とした健康教室を開催しました😊

・腰痛のセルフケア
・肩こりのセルフケア
・痛みの出ない体の使い方
・日常で簡単にできるセルフケア

など、保育士の方が日常で取り入れられるような内容をお伝えしてきました✨

「肩こりがとても、楽になった」
「姿勢の意識が変わった」
「これなら、日常に簡単に取り入れられそう」
「体がスッキリ...

✨ピラティスのペアレッスン開始✨
《1日1組限定》

ご家族やご友人と2人で受けられるペアレッスンを開始します♪

✅誰かと一緒に運動をしたい
✅自分の動きをチェックしながら、正しい動きでピラティスがしたい

などの方にオススメです☆


【マンツーマンレッスンとペアレッスンの違い】

マンツーマンレッスンでは、受けて下さる方の「痛み、姿勢、動き」などのお悩みをお伺いして、お悩みを解決する為の...

【開業5周年】
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2023年4月2日で開業してから5年経ち、6年目に突入します！
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まず、初めに伝えたいことは
日頃から整体院「空」をご利用して下さっている皆様、本当にいつもありがとうございます🙇‍♂️
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開業時から今でも定期的なメンテナンスとしてご利用してくださる方も沢山いらっしゃて、感謝してもしきれません。
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これからも、精進していきますので今後ともよろしくお願いいたします。
⁡...


【あけましておめでとうございます🌅】

遅くなりましたが、新年あけましておめでとうございます✨
　
当院は1月4日より新年の営業を開始しましが、皆さま良いお正月を過ごされましたか？🎍


僕の中での今年のテーマは「発信」💡

SNSやセミナーなどを通じて、自分の知識や技術を、分かりやすく発信していこうと思っています💪


そして整体院では、画像のような３つのサービスを通して、皆様の健...

📢整体スクール体験のご案内📢

ヨガ、エステ、マッサージ、セラピストなど
健康に関わる仕事をされている全ての方へ向けた☘️

《整体（手技療法）初心者の第一歩》

未経験から始める
【身体の痛み改善】を提供できるようになる為の基礎技術と知識を身につける整体スクール

を開始することになりました👏


✅整体初心者が基礎から、身体の痛みを改善できるようになる為の基礎知識と技術を身につける
...

💡新・美容メニュー💡

【運動×整体】ゆるトレ美ボディメイク
で骨格を整え、美を維持する筋肉作り💪


🟡美姿勢コース

🟢美脚コース



◆美を "維持" する為には、筋力が必要

以前は、全体的に綺麗になって頂ける【スタイルアップ整体】という、手技のみの美容整体を行いました。
とても気持ちの良い手技なので、眠ってしまう方もいらっしゃる位の【整体×美容×癒し】になっております。
...

↑画像をタップすると拡大します。（スライド7枚）


💡キャンペーン💡
【身体の中から健康×美容キャンペーン】

※ケイ素の解説は前回の配信にて。
↓↓
https://line.me/R/home/public/post?id=pwq6040q&postId=1159401577004080667


✨ケイ素 購入者の2大特典✨


■ダイエットの為の栄養講座の特別価格

　通常料金5...

【身体の中から健康×美容】
✨ケイ素✨

※前回の投稿の続きになります。
↓↓
https://line.me/R/home/public/post?id=pwq6040q&postId=1159387210004082957




「サプリメントってどうなの❓」﻿
と言う質問をよく受けますが
大前提として﻿知っていただきたい事は﻿
栄養の基本は「食事」です🥗

〇〇のサプリをとればすべて...

【痛みと美容の関係】


「痛み専門の整体院なのに、なぜ美容メニュー作ったんですか❓」

と言う質問を受けましたので、そちらに回答しました💡
　
結論‼️
それは、痛み治療の効果をさらに倍増させるために、美容も必要だとわかったからです👏

あくまでも、当院は
【痛みの根本改善をする痛み専門の整体院】です。


慢性痛など、身体の痛みがあるという事は
筋肉の硬さがあり、血流が悪くなっている状...

↑画像をタップすると拡大します。（スライド5枚）


✨新メニュー開始✨
【栄養講座〜ダイエット編〜】
※オンラインも可。


先日、募集をしました食事サポートは
定員の3名様から
ご連絡いただきましたので
スタートしております👏


サービスは
1か月サポートですが
中間報告の10日間でも
皆様変化が出られています😊
（10日後の感想は、画像をご覧ください。）

食事サポートに興味ある方...

↑画像をタップすると拡大します。（スライド6枚）


☆新登場☆スタイルアップ整体
～美容と健康を追求した整体～

綺麗にするだけではない
✨健康的に綺麗に✨をご紹介♪


◆こんな方にオススメです。

✅美姿勢（猫背改善）

✅ウェストダウン（ぽっこりお腹解消）

✅ヒップアップ

✅癒し効果

✅ダイエット（代謝アップ）

✅腰痛、肩こりなどの痛み改善


◆綺麗な「骨格」作りが継続的な美...

☝️これから目指していく所☝️
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‼️✨健康、美容、癒し✨‼️
これらを提供していく為に﻿
僕自身これからさらに勉強していく4つです。﻿
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🤲手技療法🤲
僕が、1番大好きで最も自信があるものです。﻿
手技でしか改善出来ないことが、沢山あると思ってます。﻿
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🥗栄養指導🥗
人は食べた物で、つくられています。﻿
食の選択は、人生の選択。という言葉を頂いたことがありますが、...

【食と健康・美容の関連性】
〜塩は、生命の誕生の根源〜



私達は、産まれる前に
お母さんのお腹の「羊水」で育ちます



その「羊水」ですが
成分は「海水」であること知ってましたか？


人間が産まれる根源は「海水」なのです！


「海水」とは「塩水」です
　


ということは、私の身体にとって
「塩」がとっても大切なのです！



よく、「減塩で血圧を下げる」など言われていますが
減塩す...