履くだけの簡単ケアで血流と姿勢を改善しよう！ 足のトラブルの予防には、フットクリームでの保湿や靴の選び方、歩き方なども大切ですが、血流の改善、姿勢の改善なども非常に大切なポイント。 身体が冷えていて血流が悪い方、身体の歪みがあって姿勢が悪い方は、いくら保湿や靴に気を付けてもなかなか足のトラブルが改善しません。 というわけで、今回は、ご自宅でも簡単に冷えや姿勢のケアをしていただける５つ...