皆さんこんにちは(^^)/ 本日は背中、あとは脇の下あたりの筋肉のアプローチをするストレッチになります。 本日はなんとノー編集でございます。 バタバタしてしまって編集が出来ませんでした、申し訳ございません。 今村さんの解説が入っていますので、そちらを聞いていただければ幸いでございます。 (小俣)