最近一周天氣氣溫驟降不僅出門要多加件外套，更需要留意心血管健康！心血管疾病患者以及年長長輩，務必要做好保暖措施，以免天冷時血管急速收縮。 如果家中有心血管疾病患者，以及上了年紀的爺爺奶奶，有哪些該注意的事呢？切記以下七要三不喔！ 七要： 一／要注意保暖 二／要慢慢起床 三／要適度運動 四／要心情愉快 五／要提早保養 六／要按時服藥 七／要定期量血壓 三不： 一／不要菸酒 二／不要熬...