          การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเป็นปัจจัยสำคัญต่อการมีสุขภาพและรูปร่างที่ดี  แต่หลายคนกลับพบว่าไม่ว่าจะควบคุมอาหารหรือออกกำลังกายอย่างเคร่งครัดเพียงใดก็ยังคงม...

	DASH Diet (Dietary Approaches to Stop Hypertension Diet)  เป็นหลักโภชนาการที่ถูกออกแบบมาเพื่อป้องกันหรือลดความดันโลหิตสูง  และยังเหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจ  โรคเบาหวาน  โรคอ้วน  โรคหลอดเลือดสมองและ...

	“Stem Cell” หรือ เซลล์ต้นกำเนิด  เป็นเซลล์ตัวอ่อนที่ยังเจริญเติบโตไม่เต็มที่และสามารถที่จะพัฒนาเติบโตต่อไปเป็นเซลล์ต่างๆในร่างกายได้  ซึ่งสามารถพบได้ในหลายอวัยวะ  เช่น ผิวหนัง กล้ามเนื้อ เลือด ไขกร...

การนวดดีพทิชชู (Deep Tissue Massage) เป็นการนวดน้ำมันทั้งตัวโดยใช้แรงกดจากนิ้วมือ ฝ่ามือหรือข้อศอกเน้นส่งแรงให้เข้าไปถึงเส้นเอ็น พังผืดและกล้ามเนื้อชั้นลึก เหมาะสำหรับชาวออฟฟิศซินโดรม คนที่เล่นกีฬาห...

         เมื่ออายุมากขึ้นริ้วรอยและความหย่อนคล้อยบนใบหน้าก็ปรากฎให้เห็นชัดมากขึ้นตามไปด้วยทั้งริ้วรอยบริเวณหน้าผาก ริ้วรอยรอบดวงตาและริ้วรอยร่องแก้ม เราจึงพามาทำความรู้จักกับนวัตกรรมที่จะช่วยแก้ปัญห...

8 กลุ่มเสี่ยง อาการ “รุนแรง” หากติดเชื้อฝีดาษวานร
.
1. ผู้ติดเชื้อ HIV ที่มีเม็ดเลือดขาวชนิดซีดี 4 น้อยกว่า 200 เซลล์/ลบ.มม.
2. ผู้ป่วยมะเร็งเม็ดเลือด
3. ผู้ป่วยมะเร็งอวัยวะต่างๆ
4. ผู้ป่วย กลุ่มโรค...

           ปัญหาผิวที่มากับสภาพอากาศที่ร้อนจัดในตอนนี้คงหนีไม่พ้นปัญหาผิวหน้าที่หมองคล้ำและแห้งกร้านจากแสงแดด ซึ่งสามารถฟื้นฟูผิวให้กลับมาสดใสได้ด้วย Omani Facial Mask หรือการมาส์กหน้าด้วยทองคำบริสุ...

❓ ไขข้อข้องใจ กับคำถามยอดฮิต  (𝙃𝙋𝙑 𝙫𝙖𝙘𝙘𝙞𝙣𝙚) ❓
.
1.ถ้ามีแฟนเพียงคนเดียว มีโอกาสติดเชื้อ 𝙃𝙋𝙑 ได้หรือไม่
	มีความเสี่ยง เนื่องจากเชื้อ 𝙃𝙋𝙑 สามารถติดต่อได้ง่าย และใน 80% ของคนทั่วไปเคยได้...

#โรคข้อเข่าเสื่อม (Knee Osteoarthritis)  เป็นภาวะที่ข้อเข่าเสื่อมสภาพลง  เนื่องจากหมอนรองกระดูกข้อเข่าและกระดูกอ่อนบริเวณผิวข้อเข่าเกิดการสึกกร่อนลงอย่างต่อเนื่อง  รวมถึงน้ำในไขข้อที่เป็นตัวช่วยในกา...

         #ออฟฟิศซินโดรม คือ กลุ่มของอาการปวดกล้ามเนื้อช่วง คอ บ่า ไหล่ สะบัก รวมไปถึงอาการปวดจากการอักเสบของกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อ ซึ่งเป็นอาการยอดฮิตของชาวออฟฟิศ หรือ คนที่ใช้งานกล้ามเนื้อ คอ บ่า ...

           ในปัจจุบันเราต้องเผชิญกับปัญหามลภาวะและฝุ่นควันโดยเฉพาะฝุ่นละอองขนาดเล็กที่เป็นปัญหาใหญ่อยู่ในขณะนี้อย่าง PM 2.5 ซึ่งส่งผลเสียต่อร่างกายทั้งในเรื่องของระบบทางเดินหายใจและปอด ระบบไหลเวียนข...

" 5 โรคที่ควรระวังในเด็ก ช่วงเปิดเทอม " 🏫
1. #โรคท้องร่วง #ท้องเสีย 
2. #โรคไข้เลือดออก 
3. #โรคมือเท้าปาก
4. #โรคไข้หวัดใหญ่
5. #เชื้อไวรัสRSV
.
ใกล้ช่วงเปิดเทอมแล้ว คุณพ่อคุณแม่ทุกท่านควรดูแลบุตร...

การตรวจสุขภาพเป็นสิ่งที่หลายคนอาจมองข้ามแต่การตรวจสุขภาพอย่างเป็นประจำนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญ ทำให้เราได้ทราบถึงความผิดปกติของร่างกายที่เราเองอาจยังไม่รู้ตัวอีกด้วย นอกจากนี้การตรวจสุขภาพยังเป็นการตรวจ...

	ไมเกรน (Migraine)  เป็นอาการปวดศีรษะเรื้อรังชนิดหนึ่ง  อาจเกิดจากความผิดปกติของสารเคมีในสมองหรือหลอดเลือดในเยื่อหุ้มสมองมีการบีบและคลายตัวมากกว่าปกติ  โดยสิ่งกระตุ้นที่พบบ่อยที่สุด  ได้แก่  ความเคร...

1 พฤษภาคม #วันแรงงานแห่งชาติ2562 
ผู้ใช้แรงงานถือเป็นฝ่ายผลิตที่สำคัญในการผลักดัน ช่วยส่งเสริมพัฒนาระบบเศรษฐกิจของประเทศ ซึ่งในต่างประเทศนั้นมีวันแรงงานมานานแล้ว โดยเรียกว่า วันเมย์เดย์ (May Day) ขณ...

โรต้า ไวรัส คืออะไร
เป็นไวรัสชนิดหนึ่งที่ทำให้เกิดการอักเสบที่กะเพาะอาหารและลำไส้ ซึ่งจะทำให้ท้องร่วงอย่างรุ่นแรง สามารถพบได้ในเด็กเล็กที่มีอายุต่ำกว่า 5 ปี
.

อาการของโรคโรต้า ไวรัส
1.ถ่ายเหลว เป็น...

	ปัจจุบันพบปัญหาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศของผู้ชายอย่างต่อเนื่อง โดยพบใน 50% ของผู้ชายอายุมากกว่า 30 ปี พบใน 60% ของผู้ชายอายุมากกว่า 40 ปี และผู้ชายเกือบทุกคนที่มีอายุมากกว่า 50 ปี  ต้องทรมานจากภาวะห...

	ปัจจุบันนี้ปฏิเสธไม่ได้ว่า “แมสก์”  หรือหน้ากากอนามัย  แทบจะเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในชีวิตประจำวัน  เนื่องจากปัญหาฝุ่นละออง PM2.5 และการระบาดของโควิด 19   แต่การใส่แมสก์ตลอดทั้งวันก็อาจเป็นสาเหตุหนึ่ง...

            Crystal Peeling คือ การขัดผิวหน้าด้วยคริสตัลที่มีขนาดเล็กเท่าทรายละเอียด เป็นการขัดผิวที่มีประสิทธิภาพด้วยการขจัดเซลล์ผิวในชั้นหนังกำพร้าออกโดยไม่ทำลายผิวทำให้เกิดการสร้างเซลล์ผิวใหม่แทน...

อันตรายอย่างไร⁉️ หากเลี้ยงลูกด้วยมือถือ! 📱
.
เด็กที่มีอายุต่ำกว่า 2 ปี ไม่ควรใกล้จอ เช่น จอโทรศัพท์ มือถือ แท็บเล็ต หรือหากมีสาเหตุจำเป็นจริงๆ เช่น VDO Call กับญาติพี่น้อง หรือ พ่อแม่ ก็ควรให้เด็กไ...

โรงพยาบาลกรุงสยามเซนต์คาร์ลอส ขอแจ้งวันปิดให้บริการชั่วคราวสำหรับศูนย์ตรวจสุขภาพ , ศูนย์ทันตกรรม และแผนกกายภาพบำบัด ในช่วงเทศ่กาลวันสงกรานต์ 2567
. 
เนื่องจากเทศกาลวันหยุดยาวนี้ ทางโรงพยาบาลกรุงสยาม...

โรคฮีทสโตรก (Heat Stroke)  เกิดจากสภาพอากาศที่ร้อนจัดทำให้อุณหภูมิในร่างกายสูงขึ้นอย่างรวดเร็วจนไม่สามารถระบายความร้อนออกได้ทันที  ซึ่งฮีทสโตรกอาจทำให้เกิดภาวะขาดน้ำและเกลือแร่เสียสมดุล  ทำให้กล้ามเ...

หินปูน เป็นปัญหาคราบแน่นบนผิวฟัน เกิดจากการสะสมของคราบจุลินทรีย์ที่การแปรงฟันไม่สามารถกำจัดออก หากปล่อยทิ้งไว้นานและไม่ขูดออก อาจทำให้เกิดความผิดปกติกับซี่ฟันที่รุนแรงขึ้น เช่น กลิ่นปากแรง โรคเหงือก...

5 วิธี พิชิตเจ้าตัวน้อยกินยาก
.
หลายครอบครัวคงเคยเจอปัญหาเจ้าตัวน้อยกินข้าวแต่ละมื้อยาก จนคุณพ่อคุณแม่ต้องปวดหัว ลองเริ่มต้นด้วย วิธีง่ายๆ เพื่อปรับพฤติกรรมการกินอาหารของลูกคุณ
.
1. 🍱 ทำอาหารให้หลา...

😁 30 มีนาคม #วันไบโพลาร์โลก 😵
(World bipolar day)
.
#โรคไบโพลาร์ หรือโรคอารมณ์ 2 ขั้ว เกิดจากความผิดปกติของเคมีในสมอง ทำให้มีอารมณ์แปรปรวนเปลี่ยนแปลงไปมายากจะควบคุม ซึ่งส่งผลกระทบในชีวิตประจำวันขอ...

      CO2 Laser ใช้สำหรับจี้ทำลายเนื้อเยื่อซึ่งมีความจำเพาะกับน้ำในผิวหนัง  พลังงานจากแส่งอินฟราเรดที่ผลิตจากเครื่องเลเซอร์จะถูกดูดซับโดยน้ำในชั้นผิวหนังกำพร้าทำให้เกิดความร้อนสูงในตำแหน่งที่ต้องการ...

💚"ออกกำลังกาย"
สำหรับวัยสูงอายุ 🤗
.
💪เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ( strengthening exercise)
ผู้สูงอายุควรออกกำลังกายแบบมีแรงต้านร่วมกับการออกกำลังกายปกติ เพื่อชะลอการสูญเสียของมวลกล้ามเนื้อ และเ...

วันโรคลมชักโลก🧠✨
WORLD EPILEPSY DAY
.
🗓 26 มีนาคม ของทุกปี คือ วันโรคลมชักโลก (WORLD EPILEPSY DAY) หรือ Purple Day เพื่อสร้างความเข้าใจเกี่ยวกับโรคนี้ว่าสามารถรักษาให้หายได้ หากผู้ป่วยได้รับการดูแ...

#เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ให้ลูกน้อยของคุณด้วย แพ็กเกจ #วัคซีนสำหรับเด็ก

✅ เริ่มต้น 6,590 บาท
ราคาดังกล่าวยังไม่รวมค่าแพทย์และค่าบริการ

⏰ ตั้งแต่วันที่ 1 ม.ค. ถึง 30 มิ.ย. 2567
----------------------...

	ท่ามกลางโลกที่กำลังหมุนไปอย่างรวดเร็ว  การเผชิญกับสภาวะแวดล้อมต่างๆทั้งโรคระบาด  ภัยธรรมชาติ  สงคราม  การเมือง  รวมถึงวิกฤตเงินเฟ้อทำให้คนรุ่นใหม่เกิดความวิตกกังวลง่ายและมีความเครียดสะสมมากขึ้น  ทำ...

โรงพยาบาลกรุงสยามเซนต์คาร์ลอส