頭痛専門整体　あたま家

はじめまして、『専門整体あたま家』の 木村雄介 です。

当院では長年悩まれている慢性痛を専門的に改善を目指していきます。

【頭痛、腰痛、体質改善ダイエット】があります。

【・頭痛施術】
慢性頭痛、片頭痛、こめかみズキズキ、頭を締め付ける等の頭痛に効果を発揮します。

また頭痛には脳梗塞のように命に関わる頭痛もあります。その為【中年期以降の初めて頭痛、突発的に痛む頭痛】等の場合は最初に病院での検査をお願いしております。

【・腰痛施術】
慢性腰痛、脊柱管狭窄症、腰椎ヘルニア、坐骨神経痛

痛みの原因には大きく2つあります。
それは【組織学的問題】と【力学的問題】です。
組織学的問題は、慢性腰痛であれば椎間関節、仙腸関節、椎間板自体のズレなどになります。

力学的問題は、組織学的問題を作ってしまっている痛い箇所以外の原因です。
それには、体幹、股関節、膝の柔軟性。
インナーマッスル（体幹保持の筋力）の有無。
末梢神経の滑走の自由度。
などがあります。

これらのアプローチ箇所を個別に評価し改善を目指していきます。

【・体質改善ダイエット】
食事コントロールを軸にして【3ヶ月８〜10キロの減量】を目指していきます。
無理な食事制限、過度な運動はありません。

30代以下の方には無理な節食により結果的にリバウンドを繰り返してしまう方が多いです。
正しく綺麗に下半身から痩せています。
無理なダイエットは上半身が削れていきます。

中年期以降の方は肥満が生活習慣病に直結する要因になっています。
肥満→糖尿病→透析になる方が約350人に1人と言われています。
　
ダイエットに必要な【太る原因】と【痩せない】を理解し最終的にはご本人がしっかり体質と体重をコントロールしていくことを目指していきます。