กินขมิ้นชันเวลาไหน ให้ได้ประโยชน์สูงสุด เลือกกินขมิ้นชันตามช่วงเวลาการทำงานของร่างกายเพื่อให้การกินนั้นเกิดประโยชน์สูงสุด 03.00-05.00 น. บำรุงปอด ลดภูมิแพ้ 05.00-07.00 น. ช่วยให้ขับถ่ายปกติ ป้องกัน...