ボディプランニング

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あなた専属のトレーナーとして、あなたのお体をトータルにサポート致します。 ダイエット、肥満やメタボ予防、痛みの改善、健康づくり、スポーツの為など幅広く対応しています。 1回の受講時間は約60分で、1対1の個別指導です。多くの方は週に1回~2回通われています。 『いつまでも健康で元気な体を一生続ける体を作る』ということを基本理念として、『真(心)・技・体』で心と体の調和を大切に真心をこめて、運動を教えさせて頂きます。1対1の個別指導のほか、少人数でのセミパーソナルレッスンも開催しています。ラインお友達限定のレッスンも開催しますよ!ご質問等ありましたら、ラインからのメッセージでもOKです♪よろしくお願い致します☆

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1体1の個別指導・パーソナルトレーニング

1回8,000円 月4回32,000円

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