こんにちは、スタッフ上村です♫ 【第一・三月曜日21:15-22:15 美姿勢とウォーキング studio1】 ☆インストラクター 雲山えりか 今回のレッスンには体験さんもご参加いただき、ヒールでのウォーキングのレッスンが行われました🌟 まずは体をほぐしてから、スニーカーでのウォーキングレッスン👟 比較的安定するスニーカーでさえ美しく歩くとなると意識しないといけないポイントはたくさ...