【肩甲骨のエクササイズ】 #2 ウィンギング 巻き肩、猫背などの姿勢改善や五十肩、首・肩こりのある方にオススメ 野球やテニスなどの肩周りのケアにも是非！ #リブート鍼灸整骨院 #reboot鍼灸整骨院 #整骨院 #鍼灸院 #運動療法 #エクササイズ動画 #肩こり #ストレートネック #猫背改善 #首こり #セルフケア #肩甲骨 #胸椎 #大胸筋 #僧帽筋