【一生役立つ正しい歩き方】 23日(土)に篠崎公園にて歩行体験を 実施致しました。 参加者から 「自分が思っていた歩き方との違いが発見でき勉強になった」 との感想を頂きました。 参加者のお話を聞いていると ・姿勢を伸ばして歩く ・歩幅を大きくして歩く など自分なりに意識されて 歩いているのですが、 イメージ通りに体が動いているかというと実は上手く動かせてないことがほとんどです。 この...