メンテナンスの重要性！　 　 今回はメンテンナンスについてご説明♪ 整体を受けて痛みが無くなると、 「痛みなくなったからもう通わなくて いいや～」 と思いがちですが、本当にそうでしょうか？ まず、痛みが発生する流れとして ・痛みの直接的な原因は筋肉が固くなるため！ ・筋肉が固くなるのは疲労から！ ・疲労の主な原因は動きすぎか、長時間の同じ 姿勢から！ という流れがあります。 ...