葵療法院

昔書いた記事ですが、だいぶ下の方になって探しづらいようなので、もう一度書きますpaper 簡単にできる骨盤矯正法をご紹介(あくまで簡易的なものになります) 1、まずは骨盤の状態をチェック!! 椅子に浅く座り、かかと・くるぶしをそろえます。 (足が床と直角になるようにします) 2、その状態で自分の膝を真上から見てみましょう。 骨盤の前後の歪みがある場合は、どちらかの足が短く見えます。 3...

13 likes0 commentsLINE VOOM