Pilates's House

Pilates's House

@pilateshouseFriends 839

Timeline

#ขยับร่างกายกันหน่อยค่ะ 🌟ผลดีต่อระบบการเคลื่อนไหว ทำให้กล้ามเนื้อ กระดูก ข้อต่อ ตลอดจนไขกระดูกแข็งแรงและทำงานได้ดี 🌟ผลดีต่อหัวใจช่วยให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรง สูบฉีดโลหิตไปเลี้ยงไปเลี้ยงร่างกายได้มากชึ้น 🌟ผลดีต่ออัตราการเต้นของชีพจรทำให้เกิดอาการเหนื่อยช้าลง 🌟 ...See More
See More
Top