#การกิน เป็นปัจจัยสำคัญในการกำหนดทิศทางสุขภาพของเรา "เลือกกินดี สุขภาพก็จะดีตาม" วันนี้แอดมินขอนำเสนอประโยชน์จาก #ข้าวกล้อง ข้าวที่ไม่ผ่านการขัดสี หรือขัดเพียงครั้งเดียว ทำให้ข้าวกล้องอุดมไปด้วยสา...