余白をつくると体も心も緩んでいく② 　　　 前回のつづきです。 　　 　　　　 今回は分かりやすく、物質的に余白を作るという話。 　　　 余白をつくったら新しい流れが入ってくるという私たちの事例でお話ししました。 　　　 なかなか手放せないもの、思い入れの強いもの等、そこにある執着を手放すという意味では、思考も心も体すべて同じですね。