คุณรู้หรือไม่ว่าการรับประทานแมกนีเซียมมีประโยชน์หลายอย่าง? มันเป็นแร่ธาตุที่มีมากที่สุดเป็นอันดับสี่ในร่างกายมนุษย์ ซึ่งแสดงถึงความสำคัญของมัน มีกระบวนการสำคัญๆต่างๆมากมายที่แมกนีเซียมมีบทบาทสำคัญ...