【採れたて新鮮動画】外内腹斜筋をリリースし骨盤挙上を矯正するPNF！？ こんにちは！昨日は、大阪本部でPNF＋骨盤矯正講習会でした。 ご参加していただけました皆様ありがとうございました！！ 講習会は講師陣もとても楽しみながら実施してます。 同じ志をもった人たちが集まると自然と熱量もあがってきて盛り上がりますね😉 さて、昨日のクラスは一部変更して開催。 メインは、産後骨盤矯正！！ ...