★骨盤のゆがみは日常生活から★ 骨盤のゆがみは、日常生活における姿勢や動作、筋力の衰えなど様々な原因によって起こります。 ◆日常生活における姿勢や動作◆ 【脚を組む】 長時間足を組む姿勢は、骨盤をゆがませる原因となります。 骨盤が左右非対称になり、腰痛や背部痛などの原因となる可能性があります。 【横座り】 横座りも骨盤をゆがませる原因となります。 骨盤が後ろに倒れ、猫背や反り...