孔子の有名な名言
『知らざるを知らずと為す、これ知るなり』
意味…知らない事は、知らないと自覚すること、これが本当の知るということである。
健康になるためにどうすれば良いか知らないと後で大きな病が待っています。ですので、間違った知識ではなく専門の方に相談し、正しい処置をしていかないとです☝️