立冬進補的由來： 　 曆書記載：「冬者終也，立冬之時，萬物終成，故名『立冬』」，「冬」在古文代表「結束」，也有「凍」的意思，進入立冬，表示冬天要開始了！ 　 古人認為工作了一整年，體力耗盡，加上冬天天氣寒冷，需要補充營養以恢復元氣、抵禦寒冬，也就是俗語說的「立冬補冬，補嘴空」。於是這項習俗就一直延續到了今日～ 立冬之後，氣溫也會開始下降哦！ 依習俗進補一下，以迎接冬天的到來。 ※ ...