NutriMate你滋美得

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冬季氣溫下降以及早晚溫差大❄️ 要特別心血官管的保養,除了注意保暖、清淡飲食,還可以食用好的油😋 許多人認為不碰油脂類食物,就不會造成脂肪堆積,但其實對人體有助益的油可是不可或缺的能量來源✨ 趁著假日來動手補充健康的油吧🙌 日常飲食中好的油有⬇️  🔸魚類魚油如鮪魚、鮭魚、鱈魚… 🔸亞麻仁油 🔸初榨橄欖油 🔸初榨茶油 如果嫌麻煩的捧油,也可以選擇魚油營養補充品守護健康!💪 ➡️ https://goo.gl/EaWBhK
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