13 เม.ย. ใน #วันผู้สูงอายุแห่งชาติ นี้มาชวนวัยเก๋าไดเอทเพื่อสุขภาพที่ดีกันเถอะ 💪🧑‍🦳 . อายุมากขึ้น ระบบการทำงานในร่างกายก็ไม่สมบูรณ์ดั่งเมื่อครั้งยังสาว ผู้สูงอายุเลยจำเป็นจะต้องควบคุมน้ำหนักให้ดี...