『ココ、硬くない？』 2023年をスッキリした身体で 迎えたい方！ 今日からすぐコレ始めて🔥 股関節のつまりは すなわち…お腹のつまり。 お腹周りが痩せない原因のひとつは 股関節にあります🔥 ①朝起きてからやる ②お風呂の中でやる ③お風呂から出たらやる ④夜寝る前にやる このどれかを選んで 2023年は痩せボディを 手に入れましょう🫶 年末年始、忙しくなりますが 気を抜か...