お客さまに感想をいただきました📝💕 Ｍ・Ｔ様 / 40代 普段はパソコン作業が多く、５年以上運動不足な状態で、定期的に体を動かしたいと思い、40代半ばでのトレーニングチャレンジでした。 体はかたいし、食生活もバランス悪く、体重もオーバーでしたが、トレーニング開始１ヶ月で体力向上を実感。 私の体に 今、必要なことだけを、順序良く指導して頂けるので、３ヶ月を過ぎると体もかなり変わって...