【1人＆屋内でできる】アジリティトレーニング 「雨の日、屋内ではボールを使った練習はできないし…」とお困りの方、必見です！屋内の小さなスペースでサッカーにおいて重要なアジリティを鍛えられます。強度が高いのでアップをきちんとしましょう！ #雨　#アジリティ https://www.sharetr-soccer.com/posts/view/660/?utm_source=line_timel...