ストレッチ専門スタジオ　ボルテックス

FIVE Mobilty Care(ファイブ・モビリティーケア) ドイツ生まれの木製のマシンです。ストレッチや体幹トレーニングに使用します。 歪んだ身体の姿勢改善、ダンサーやバレリーナなどのパフォーマンス向上、また高齢者や体力のない方などのリハビリにも最適です！

パーソナルトレーニング エリア しなやかな身体つくり、関節の可動域を増やす、バランスや体幹トレーニングなどに特化しています。 筋トレでジムへ通われてる方の補強トレーニングや、 高齢者から競技選手まで、身体の基礎つくりをご提案しております。

ストレッチス エリア マンツーマンによるストレッチ、筋膜リリース、呼吸器系の改善などを行います。 初めての方や、身体の硬い方はまずはこちらから始めましょう☆

整体／コンデショニング エリア 運動後のコンデショニング、腰痛や肩こり、慢性的な症状でお悩みの方など、運動やリハビリが出来るまでに整えないと前に進めない場合があります。 そんな方は、こちらからご利用下さい。

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今の自分には何が最適か！　体のお悩みを根本から解決します。