畳の部屋の活用法を提案 「畳の上で何する？」 今回は、「畳の上でピラティス」 呼吸法が大切なピラティスを、同じく呼吸する敷物畳の上でやってみませんか？ 3月18日　日曜日　一畳屋栄工場で　10時～12時で　 ピラティスの無料体験を実施いたします。 健康な体作りに興味のあるからは是非ご参加ください。 1回20分程度、定員6名　で入れ替え制です。 ご来場を心からお待ちしております。