ペリネ美スタイル

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静岡☆プレ更年期からの骨盤底ケアと体操

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アカウント紹介

~カラダの底から美と健康づくり~
ペリネ美スタイル 後藤純子です。
骨盤底筋群=ペリネ
新たな美しさの定義=美
底の意識からボディメイクしていく=スタイル ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
静岡市で女性のライフステージの変化に伴う課題解決のサポート活動(エクササイズ・啓発講座)を開催しています。

最近メディアに登場することが増えた骨盤底筋群。 カラダの底を支えるこの筋肉に不具合が生じると尿もれや便もれ、ひどくなると骨盤臓器脱の症状を抱えることも。
生命の危険に直接繋がらないQOL疾患ですが、生涯明るい気持ちで過ごせるよう、日々の生活にケアを取り入れていくことを提案しています。

さまざまな経験を経て、人間的にもふっくらと魅力が増す人生後半がおもしろい。 みなさんと一緒に『豊かな生き方』を模索していきたいです。 どうぞよろしくお願いします。

お悩みやプログラムの説明などはチャットからメッセージください。

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1500円

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Country or region: Japan