日本中医薬研究会出版の中医学で健康長寿お分けしています。1部250円。 養生法をなくしてしまった日本人に、新たに養生で健康を保つことを教えてくれる一冊です‼︎ 中医学は、1に養生、2に漢方薬 まずは自分の体を守るために、自分の身体を労る知恵を身につけましょう！ 病気を治すより、病気にならない身体作りが大事です。 如子庵でも、まずは養生の提案を致します。 養生が及ばない時、できない時は早期から漢...