【ズルいセルフケア講座（腸活で若返り）】 12月10日 20時30分〜21時30分 ZOOMにて 　 お母さんのお腹の中で一番最初に作られる臓器をご存知ですか？ 　 それは「腸」です。 栄養を吸収して体を作っていくために欠かせない臓器。 　 生物の中には腸はあるけど、脳はないものもいます。 栄養を、自身に取り込むために必須の「腸」ですが、 自信を持ってキレイだといえますか？ 　 少し...