(pear)ไฟเบอร์ สามารถหาได้จากไหนบ้างนะ?(green apple) หลายคนรู้ดีว่าไฟเบอร์ ดีต่อร่างกายแค่ไหน แต่คุณอาจจะยังไม่รู้ว่าไฟเบอร์ สามารถหาได้จากไหนบ้าง? วันนี้ นูริชเมท รวบรวมอาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์มาให้...