ダイエットしたい！＊アンチエイジング気になる人必見‼️ IZM酵素ドリンクを取り入れて 無理せず効果的な 『１６時間ファスティング』がとってもオススメなんです♡ @izm_peach_taste_official 【16時間ファスティングってどうやるの⁇】 とっても簡単！１６時間の空腹時間をつくる。 １６時間断食をする....だけです。 『１６時間断食なんて、辛い💦』って思った方 ...