こんにちは。 パーソナルジムdecorトレーナー石川力です。 セブンイレブンオススメ商品です⭐️ おつまみの定番ではないでしょうか❣️😻 シーフードはダイエットにマスト❣️ ♦️タンパク質14.7g ♦️脂質1.1g ♦️炭水化物4.3g 🔹86kcal しっかり噛む食材なので、満腹中枢を麻痺させるのに有効ですね😊