こんにちは。 パーソナルジムdecorトレーナー石川力です。 セブンイレブンオススメ商品です⭐️ これだけでも大満足なボリューム😍 タンパク質が摂れるシリーズはアツいですね💪 ♦️タンパク質28.7g ♦️脂質10.1g ♦️炭水化物28.5g(食物繊維5.1g) 🔹310kcal ダイエットに不足しがちな食物繊維が豊富ですよー！ ちなみに食物繊維といえばレタスで例えられること...