CAの卵さん マンガに出てきそう？ 外反母趾は、足指だけの問題ではないことがあります。 膝が内側に捻れていたり、内股も修正の必要があります。 その場合、股関節内転筋の筋膜を緩め、ストレッチすることも必要です。 股関節を外に捻る筋力強化必要でしょうう。 そうしながら、問題を一つ一つ消去してゆきます。 彼女の明るい未来を願いながら。 #腰椎椎間板ヘルニア #腰痛 #腰部脊柱管狭窄症 #...