【動画で脂肪燃焼トレーニング！】 コロナ禍で運動習慣まで自粛モードになっていませんか？「運動不足」はなんと死亡危険因子の第４位！！ おかやまケンコー大作戦では、好きな時間に楽しく運動できる無料トレーニング動画を公開しました。ぜひ、インストラクターと一緒に体を動かしてみましょう♪ ◆初級編（６分程度） https://youtu.be/ZRp40kSpSzY ◆中級編（７分程度） https:...