スタジオへ足を運ぶと
一気に意識が内側へ向かい
内面が少しずつ変化していく

ヨガは体を使って心を整えるツール✨

今日から復活する太陽と月のアロハヨガ🌼
とっても大好きなヨガなので、イメージ画像✨
ワイキキブルーにダイヤモンドヘッド、キラウエア火山、海の中のイルカ🐬ハンモックで潮風にふかれるイメージ💛💚
是非是非💙❤



カウントダウン💛💚💜1500人目は誰の手に💗

本日の特別レッスン禅のこころ四季ヨガ
ご参加ありがとうございました😆

輪になってヨガをするとこころもほころびますね✨大願瞑想で今年の願いしっかりとこころに刻んだと思います‼
最後は、曼陀羅塗り絵の時間で無心に💓💓

曼陀羅塗りは、自由におもいのままに評価しない。曼陀羅を導入したのは弘法太師空海と言われ、曼陀羅は、僧侶たちが大宇宙を相手として真理を求め、悟りを得る修行道具であり、自分探しの旅...

❇☀HAPPY　NEW　YEAR🎍🐔🗻
旧年はヨガスタジオペルヴィスへ足を運んで下さり、誠にありがとうございました。


1月3日💟お正月特別企画💟
禅のこころ四季ヨガ2ticket
100分の特別レッスンは現在残り１名様となっております☀

1月4日から通常レッスンスタートとなります🈺
今年もイントラ一同がんばって参りますので今後とも変わらぬご愛顧の程、何卒よろしくお願いします。

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