女性に多い便秘ですが、便秘が続くと、肌にも悪影響が現れます。 肌のくすみや肌荒れ、吹き出物、ニキビなどの肌トラブル、便秘が原因ではないですか？ 特に、大人ニキビに悩まれている方が、実は便秘が大きな原因となっているケースは多いのです。 ※ニキビは体内の老廃物を外に出そうとする働きです。外からのスキンケアも大切ですが、内側からケアすると肌の改善がスピードアップし、効果的なのです！ ...