《スヴェーダナ》はアビヤンガの後に必ず行う発汗法で、アビヤンガの後に身体を温めることで、体内の脈管(スロータス)を開放させ、オイルに溶けて動きやすくなったドーシャ(病素)や老廃物を身体の抹消から中心部(コーシュタ)に運ぶ事により、体外へ排泄しやすくなると言われています。